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L-Glutamine
Publié par Jocelyne Pepin
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L-Glutamine mars 05, 2010 07:08 |
Date enregistrement: 6 mois plus tôt Messages: 3 |
Bonjour Annie
Suite à notre rencontre tu m'avais suggéré de prendre du L-Glutamine, pour refaire la muqueuse de mon intestin. Il existe du L-Glutamine avec des herbes et un autre sans herbes. Dois-je utiliser celui avec des herbes ou sans herbes?
Merci de ta réponse
Suite à notre rencontre tu m'avais suggéré de prendre du L-Glutamine, pour refaire la muqueuse de mon intestin. Il existe du L-Glutamine avec des herbes et un autre sans herbes. Dois-je utiliser celui avec des herbes ou sans herbes?
Merci de ta réponse
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Re: L-Glutamine mars 07, 2010 05:54 |
Admin Date enregistrement: 10 mois plus tôt Messages: 246 |
Bonjour Johanne,
La L-Glutamine est un acide aminé utile pour réparer et entretenir l'intégrité de la muqueuse intestinale afin qu'elle puisse assurer son rôle de barrière. Un total de 5 à 10 grammes par jour de L-Glutamine en supplément pris à jeun le matin et/ou au coucher est utile pour améliorer la perméabilité de l’intestin(pour diminuer l'intestin poreux).
L'intestin poreux permet à des aliments non digérés de passer dans le sang. Ce passage d'aliments incomplètement digérés dans l'intestin prépare le terrain à l'apparition d'intolérances alimentaires.
Une flore intestinale rétablie permet un bon déroulement de la fonction digestive et une bonne assimilation des nutriments essentiels (vitamines, minéraux,...).
La L-Glutamine peut se prendre sous différente forme (capsule, poudre). Je suggère de prendre la L-Glutamine en poudre utilisée par les sportifs et les culturistes, car c'est plus économique. On peut, par exemple, l'acheter dans des centres d'entraînement. On peut aussi acheter la L-Glutamine dans des magasins d'aliments naturels. La compagnie Renew Life a 2 produits qui contiennent de la L-Glutamine. Le produit qui s'appelle IntestiNEW est très intéressant. Il contient 5g de L-glutamine par mesure (il y a une petite cuillère qui vient avec le produit). Par contre, le produit qui d'appelle Soutien de l'intestin ne contient qu'environ 1.7g de L-Glutamine pour 2 capsules. De plus,il contient plusieurs herbes chinoises. Certaines personnes pourraient être intolérantes à une ou plusieurs herbe(s).
Les personnes souffrant de troubles chroniques aux reins ou au foie devraient éviter la L-Glutamine car elle risque d'augmenter le stress exercé sur ces organes
Bonne journée!
Annie Jolicoeur
Diététiste pour l'AMGIF
Modifié 3 fois. Dernière modification 03/11/2010 12:43 par Moderateur.
La L-Glutamine est un acide aminé utile pour réparer et entretenir l'intégrité de la muqueuse intestinale afin qu'elle puisse assurer son rôle de barrière. Un total de 5 à 10 grammes par jour de L-Glutamine en supplément pris à jeun le matin et/ou au coucher est utile pour améliorer la perméabilité de l’intestin(pour diminuer l'intestin poreux).
L'intestin poreux permet à des aliments non digérés de passer dans le sang. Ce passage d'aliments incomplètement digérés dans l'intestin prépare le terrain à l'apparition d'intolérances alimentaires.
Une flore intestinale rétablie permet un bon déroulement de la fonction digestive et une bonne assimilation des nutriments essentiels (vitamines, minéraux,...).
La L-Glutamine peut se prendre sous différente forme (capsule, poudre). Je suggère de prendre la L-Glutamine en poudre utilisée par les sportifs et les culturistes, car c'est plus économique. On peut, par exemple, l'acheter dans des centres d'entraînement. On peut aussi acheter la L-Glutamine dans des magasins d'aliments naturels. La compagnie Renew Life a 2 produits qui contiennent de la L-Glutamine. Le produit qui s'appelle IntestiNEW est très intéressant. Il contient 5g de L-glutamine par mesure (il y a une petite cuillère qui vient avec le produit). Par contre, le produit qui d'appelle Soutien de l'intestin ne contient qu'environ 1.7g de L-Glutamine pour 2 capsules. De plus,il contient plusieurs herbes chinoises. Certaines personnes pourraient être intolérantes à une ou plusieurs herbe(s).
Les personnes souffrant de troubles chroniques aux reins ou au foie devraient éviter la L-Glutamine car elle risque d'augmenter le stress exercé sur ces organes
Bonne journée!
Annie Jolicoeur
Diététiste pour l'AMGIF
Modifié 3 fois. Dernière modification 03/11/2010 12:43 par Moderateur.
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Nathalie
Re: L-Glutaminemars 23, 2010 04:22 |
Bonjour Annie,
Depuis plusieurs année, j'ai le syndrome de l'intestin irritable. Je prend du Paxil depuis 5 ans et je vois une certaine amélioration. J'aimerais essayer de prendre de la L-Glutamine et j'aimerais savoir s'il y a une contre indication lorsque l'on prend un anti-dépresseur.
Merci à l'avance.
Depuis plusieurs année, j'ai le syndrome de l'intestin irritable. Je prend du Paxil depuis 5 ans et je vois une certaine amélioration. J'aimerais essayer de prendre de la L-Glutamine et j'aimerais savoir s'il y a une contre indication lorsque l'on prend un anti-dépresseur.
Merci à l'avance.
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Re: L-Glutamine mars 24, 2010 12:20 |
Admin Date enregistrement: 10 mois plus tôt Messages: 246 |
Bonjour Nathalie,
Il n'y a pas de contre-indication lorsque l'on prend un anti-dépresseur. Si vous commencez la L-Glutamine, j'aimerais beaucoup avoir de vos nouvelles.
Il est important de consulter un médecin avant de prendre un supplément de L-Glutamine si vous souffrez de: insuffisance rénale, insuffisance hépatique, cirrhose du foie, grossesse, allaitement, trouble affectif bipolaire.
Bonne journée.
Annie Jolicoeur
Diététiste pour l'AMGIF
Il n'y a pas de contre-indication lorsque l'on prend un anti-dépresseur. Si vous commencez la L-Glutamine, j'aimerais beaucoup avoir de vos nouvelles.
Il est important de consulter un médecin avant de prendre un supplément de L-Glutamine si vous souffrez de: insuffisance rénale, insuffisance hépatique, cirrhose du foie, grossesse, allaitement, trouble affectif bipolaire.
Bonne journée.
Annie Jolicoeur
Diététiste pour l'AMGIF
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Mélodie
Re: L-Glutaminemai 18, 2010 05:34 |
Bonjour , moi j'ai la maladie de Crohn et je viens de commencer un produit de L glutamine INTESTINEW et je vois une belle amélioration mais parcontre il y a comme contre indication en cas de grossesse ?!!! est ce dommageable pour le bébé si je continue ce produit ? devrais je vraiment arrêter completement ? car j'ai l'intention de tomber enceinte sous peu .....
merci de me répondre
merci de me répondre